Corso Sicurezza Lavoro Healthy Lifestyle: Stili di Vita Sani e Sicurezza sul Lavoro

Il corso sulla sicurezza sul lavoro e uno stile di vita sano si concentra sull'importanza di adottare abitudini salutari per prevenire infortuni e malattie. Attraverso lezioni pratiche e teoriche, gli studenti impareranno a riconoscere i rischi sul luogo di lavoro, a utilizzare correttamente attrezzature di protezione individuale e a promuovere la salute mentale e fisica. Saranno trattati argomenti come ergonomia, alimentazione equilibrata, esercizio fisico regolare e gestione dello stress. Questo corso mira a creare consapevolezza sui benefici di uno stile di vita sano sia sul posto di lavoro che nella vita quotidiana.